Sainte-Adresse · France

5.1

vague 0.3 m de face

visibilité1m

Aujourd'hui — tout juste à la limite — vague, vent et visibilité.

Sources: IPMA · bouées · Copernicus · Sentinel-2 — confiance élevée · données 00:44

Sources & confidence

Sources: IPMA · NDBC & IH buoys · Copernicus Marine · Sentinel-2
Method: spearo sea-state engine: 6-model consensus + satellite clarity (ZSD) + buoy-bias checks
Freshness: Re-read every hour, per coast

Compiled by the spearo sea-state engine · Comment ça marche →

Le verdict vient de sept facteurs de l'eau et de verrous de sécurité — pas de dix onglets. Y aller ou pas.

Comment on note l'eau

Notre propre modèle

Notre propre moteur de prévision — pas un widget tiers. Il pèse ces facteurs de l'eau en un seul verdict « y aller ou pas » pour cette côte ; le cadran de 0 à 10, c'est ce verdict, lu comme un chiffre.

Houle et mémoire de la vague: Hauteur, période et direction de la houle, plus le sillage des tempêtes récentes — une vieille tempête trouble encore l'eau, et le moteur s'en souvient.
Vent et rafales: Vitesse et rafales, heure par heure — la force du vent et un vent de mer hachent la surface et coupent la visibilité.
Phase de marée: Heure et amplitude de la marée, calibrées par côte — les grandes marées de vive-eau tirent le verdict vers la prudence.
Température de l'eau: Température de surface — une eau franchement froide met son veto au vert.
Courants et débit: Direction et dérive du courant — il te pousse et il traîne l'eau côtière trouble là où tu plonges.
Ruissellement et clarté de l'air: La pluie trouble l'eau près du bord par le ruissellement des terres, tandis que brouillard et brume coupent la visibilité en surface.
Forme de la côte et exposition: Comment la côte fait face à la houle — une crique abritée garde l'eau claire ; une pointe exposée de plein fouet est pénalisée.

Verrous de sécurité

Orage prévu — rouge immédiat, sans exception.
Un avertissement officiel (MeteoAlarm / IPMA) — jaune, ou rouge aux niveaux les plus élevés.
Données d'entrée manquantes — un vert possible est ramené au jaune plutôt que surestimé.
Fort désaccord entre les modèles de prévision — une journée verte est ramenée au jaune.
Heures de nuit — là où la chasse sous-marine de nuit est interdite par la loi, la fenêtre passe au rouge d'office ; là où elle est légale (Australie hors NSW, Nouvelle-Zélande, Afrique du Sud), elle est plafonnée au jaune, jamais au vert.

Tout se ramène à une seule note de 0 à 10 et à un verdict : y aller ou pas.

Une prévision, pas une garantie — la mer a le dernier mot.

Où entrer et où chercher le poisson

Points d'entrée avec coordonnées

Relief du fond — zones prometteuses

Ce verdict — dans ta poche. Ouvre l'app pour la fenêtre de la semaine.

Google Play — QR code — vise avec ta caméra

0 m

Surface

Vent, vague et les fenêtres de houle — quand y aller et les meilleures heures.

spearo.app

MeteoAlarm pas de donnéesmis à jour 00:44

Sainte-Adresse — en solo, depuis les rochers

À LA LIMITE

prudence — seul depuis les rochers, c'est risqué ; vérifiez sur place · courant 0.50 m/s

vague 0.3 m de facevent 12, rafales 26 km/hvisibilité ~1 mcréneau 09:00–18:00

aujourd'hui, meilleur créneau 09:00–12:00

poisson · Visibilité 1 m · Eau 20.2°C

confiance moyenne · verdict pour le jour sélectionné

Avant d'entrer, vérifiez la caméra et le ressac

Toute la semaine — touchez un jour. lève de la houle en ce moment.

Risque du solo : emportez une bouée · prévenez quelqu'un de votre plan et de votre heure de sortie · le doute = on n'y va pas. Un planificateur basé sur les modèles ; la décision se prend sur place.

Jour sélectionné

Créneaux, heures
et les tendances du jour.

Le jour se choisit plus haut, dans le hero. Voici les créneaux de ce jour, la carte heure par heure et les tendances. Touchez un créneau pour détailler les conditions.

jeudi · aujourd'hui2026-09-10

07:28–20:23 · nouvelle lune

▼ 05:00▲ 11:00▼ 17:00▲ 23:00marées moyennes · 7.4 m

Heures (06→20)

Tendances du jour

Marée2.97 m

Vague0.30 m

Vent6 km/h

Eau20 °C

activité du poisson : lever de lune 06:27 · modérée · lune au zénith 13:20 · forte · coucher de lune 20:02 · modérée · lune au nadir 00:00 · forte

Fenêtre de conditions06:00–09:00

on n'y va pas poisson

Hs 0.32 m · calmepériode 2.8 s de facevent 9→17ressac 0.1visi 1 m

0.32 mcalme · jusqu'à ~0.64 · 294° de face

2.8 shoule modérée

9→17rafales 17 km/h

0.1ressac faible

0.58m/s

1 mhoule récente

20.2°C5 mm + cagoule

▲11:00marée montante

Atmosphère34 kmcouvert

modéréelever de lune

courant 0.58 m/s
eau trouble (visibilité ~1 m)
premières heures du flot — le poisson entre

confiance moyennecrépuscule

Ouvrir la carte du fond avec les points d'entrée

Bientôt disponible

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Où entrer
depuis les rochers.

Entrées repérées, colorées selon le jour. La couleur, c'est l'état de la mer au spot, pas une garantie : le clapot et une entrée glissante, vous les jugez sur place.

Ouvrir la carte du fond

Cap de la HèveSainte-Adresse

à la limite

aujourd'hui exposé de face à la houle

créneau: —

Cap qui casse le courant, roche à son pied, −7,5 m LAT à 450 m du bord (+7–8 m à pleine mer), entrée par les galets. Sur le poisson : bar, lieu jaune et griset (dorade grise). ⚠️ le courant force sur le cap : uniquement à la renverse. ⚠️ chenal d'accès et trafic : 150 m mini des navires en pêche (R921-92 II.2). le fond le plus creux du secteur à courte distance du bord. Bar : chasse sous-marine FERMÉE du 01.02–31.03 (CIEM 4c/7d) ; hors fenêtre, 3 poissons par jour et par chasseur, taille minimale (maille) ≥ 42 cm.

Google Maps

Pied du Cap de la HèveSainte-Adresse

à la limite

Ultra · sur abonnement

aujourd'hui exposé de face à la houle

créneau: —

L'analyse complète du spot est dans l'abonnement : mise à l'eau, fond, dangers, fenêtre de marée.

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Plage de Sainte-Adresse (nord)Sainte-Adresse

à la limite

Pro · sur abonnement

aujourd'hui exposé de face à la houle

créneau: —

L'analyse complète du spot est dans l'abonnement : mise à l'eau, fond, dangers, fenêtre de marée.

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Épaves Tortue / Bécasse (Octeville)Sainte-Adresse

à la limite

aujourd'hui exposé de face à la houle

créneau: —

Trois barges-cimentiers en béton échouées sur le sable — la Tortue et la Grenouille en 1948, la Bécasse le 4 mars 1950 —, seule structure de ce bout de côte, −4 m LAT à 450 m du bord (+7–8 m à pleine mer), entrée par les galets. Sur le poisson : bar, congre et homard. Crustacés à la MAIN uniquement — ni fusil ni foëne (R921-92 II.5). ⚠️ le platier découvre : fenêtre autour de la pleine mer, sinon on marche. Bar : chasse sous-marine FERMÉE du 01.02–31.03 (CIEM 4c/7d) ; hors fenêtre, 3 poissons par jour et par chasseur, taille minimale (maille) ≥ 42 cm.

Google Maps

Épis de Sainte-AdresseSainte-Adresse

à la limite

aujourd'hui exposé de face à la houle

créneau: —

Champ d'épis en béton le long de la plage de galets, −3,9 m LAT à 700 m du bord (+7–8 m à pleine mer), entrée par les galets. Sur le poisson : bar, mulet et sole. ⚠️ le platier découvre : fenêtre autour de la pleine mer, sinon on marche. ⚠️ limites administratives du port tout près : le secteur légal se lit sur la carte des zones. Bar : chasse sous-marine FERMÉE du 01.02–31.03 (CIEM 4c/7d) ; hors fenêtre, 3 poissons par jour et par chasseur, taille minimale (maille) ≥ 42 cm.

Google Maps

EN SOLO, c'est le plus gros risque : sous l'eau, on peut perdre connaissance par manque d'oxygène, en silence et de façon fatale, sans personne autour. En solo, ce n'est jamais vraiment « sûr ». Ci-dessous les meilleures fenêtres météo ; prends une bouée, dis à quelqu'un ton plan et ton heure de sortie, et au moindre doute — n'y va pas.

Regardez l'eau
en ce moment.

Regarde la webcam AVANT de partir. Écume, eau brune ou verte trouble, ou vagues qui balaient les rochers de mise à l'eau = on n'y va pas. De nuit ou dans la brume, la caméra ne sert à rien — considère « inconnu », PAS « vert ».

connexion au flux…

● LIVE↗

Le Havre — port de plaisance (près de Sainte-Adresse)Lecteur Windy en direct — Le Havre — port de plaisance (près de Sainte-Adresse). Lecteur officiel keyless, sans clé d'API. Regarde la mer avant de partir.caméra : windy ↗

Ce qui est de saison,
ce que dit la loi.

De saison maintenant

bar / loup
Dicentrarchus labrax · 0–15 m · arrêté 2012
Quota : au nord de 48°N — 3/jour (sauf 1 fév–31 mar : no-kill uniquement) ; au sud de 48°N — 2/jour toute l'année.
maigre
Argyrosomus regius · 5–30 m · arrêté 2012
dorade royale
Sparus aurata · 2–20 m · arrêté 2012
sar commun
Diplodus sargus · 0–15 m · arrêté 2012
daurade grise / griset
Spondyliosoma cantharus · 3–25 m · arrêté 2012
mulet
Mugil / Chelon spp. · 0–8 m · arrêté 2012
congre
Conger conger · 5–40 m · arrêté 2012
rouget de roche
Mullus surmuletus · 3–30 m · arrêté 2012
sole
Solea solea · 2–20 m · arrêté 2012
merlu
Merluccius merluccius · 10–40 m · arrêté 2012
maquereau
Scomber scombrus · 0–20 m · arrêté 2012
Atlantique 20 cm (mer du Nord — 30 cm), Méditerranée 18 cm.
lieu jaune
Pollachius pollachius · 5–30 m · arrêté 2012
Atlantique/Manche : max 2/jour. Quasi absent en Méditerranée.
cabillaud / morue
Gadus morhua · 5–40 m · arrêté 2012
corb
Sciaena umbra · 5–30 m · arrêté 2012
🚫 Mérou (5 esp.) et corb : CSM TOTALEMENT interdite en Méditerranée française (continent + Corse), moratoire jusqu'à fin 2033. La taille est sans objet — ce n'est pas une cible légale.

Loi

✓Pas de licence payante depuis 2009 (décret 2009-727), MAIS depuis le 12-02-2026 un régime d'enregistrement s'applique, DIFFÉRENT selon la façade (arrêté du 7 novembre 2025, version du 1er avril 2026) : Atlantique et Manche uniquement si l'on cible les espèces listées ; Méditerranée pour tous à partir de 16 ans ; la pêche à pied n'est dispensée QUE tant qu'elle ne vise pas les espèces listées — dès qu'elle en vise une, l'enregistrement s'applique aussi ; outre-mer pas encore. L'assurance responsabilité civile pour la pêche sous-marine reste obligatoire — police propre ou licence fédérale FFESSM/FFPSA. Fusil (arbalète) — 16 ans minimum.
✓Uniquement en apnée — tout équipement, autonome ou non, permettant de respirer sans revenir à la surface est interdit ; interdiction de détenir simultanément à bord un tel équipement et une foëne ou un appareil spécial pour la pêche sous-marine (sauf dérogation du préfet), et de détenir et utiliser simultanément un appareil spécial et un scooter sous-marin ; interdits aussi les engins dont la force propulsive vient d'un mélange chimique détonant ou d'un gaz comprimé, sauf si la compression est obtenue par un mécanisme manœuvré par le seul utilisateur (CRPM, art. R.921-90). Il est interdit aux pêcheurs sous-marins : d'exercer entre les heures légales de coucher et de lever du soleil ; de s'approcher à moins de 150 m des navires en pêche et des engins signalés par un balisage apparent ; de capturer les animaux pris dans les engins ou filets placés par d'autres ; de faire usage d'un foyer lumineux ; d'utiliser, pour la capture des crustacés, une foëne ou un appareil spécial ; de tenir chargé hors de l'eau un appareil spécial (CRPM, art. R.921-91 et R.921-92). Les ports et les zones de baignade balisées sont fermés par l'arrêté LOCAL, pas par un texte national ; un statut de protection (Natura 2000, parc naturel marin) n'interdit PAS à lui seul la chasse — voir les zones sur la carte.
✓Les tailles min. dépendent de la façade (arrêté 26.10.2012 + UE 2019/1241) : bar 42 cm Atlantique/Manche et 30 cm Méditerranée. En Méditerranée, des moratoires protègent le mérou (×5) et le corb — ne pas les tirer. L'enregistrement + la déclaration des captures s'appliquent depuis le 12-02-2026 (arrêté du 7 novembre 2025, version du 1er avril 2026). Vois la fiche espèces et le guide.
✓Le règlement UE 2023/2842 s'applique en France : l'enregistrement s'applique depuis le 12-02-2026 (selon la façade) et la déclaration vise les espèces de l'annexe en vigueur, et l'annexe rattache chaque espèce à la façade où elle se déclare (toutes ne le sont pas partout) : bar, lieu jaune, dorade rose (Pagellus bogaraveo), dorade coryphène et maquereau. Le thon rouge n'y figure PAS. Vérifie ta façade et ton espèce dans l'annexe en vigueur. Base : arrêté du 7 novembre 2025, version du 1er avril 2026. Il n'y a PAS de report.

Protocole de sécurité

Séries : observe les trains de houle ≥15 min avant la mise à l'eau ; Hmax ≈ 2×Hs, le déferlement peut remonter 50 m au-delà de la ligne d'écume. Une accalmie >10 min avec une période >12 s = une grosse série « en retard », n'entre PAS ; entre juste après le passage d'une série complète et revérifie à la 30e minute.
La sortie D'ABORD : repère ta sortie ET une solution de repli avant d'entrer. Sur une côte rocheuse ou de blocs, 0,5 m de houle en plus peut rendre la sortie impossible — rester coincé, incapable de remonter, est le premier tueur.
Courant de cap : sur les pointes saillantes, un courant de retour topographique est souvent permanent, quel que soit le modèle — localise-le, entre et sors au vent, ne nage jamais contre lui.
Froid : combinaison selon la SST affichée ; le premier frisson = flambée métabolique et chute de l'apnée → sors au premier frisson qui s'installe. Limite la séance à 45–60 min sous 15 °C.
Discipline en solo : bouée déployée ; préviens quelqu'un du spot et de ton heure de sortie ; apnée conservatrice (ne force jamais en eau froide, trouble ou agitée) ; visibilité <3 m — n'entre pas.
Vent d'après-midi : sur beaucoup de côtes le vent forcit dès midi — prévois d'être sorti de l'eau à midi ; le clapot monte — sors.
UV 11h00–15h00 (indice UV ≥6) : crème solaire et couvre-toi pendant les pauses en surface.
Le solo est un risque de fond (syncope hypoxique sans binôme). Le moindre doute = on n'y va pas.

FAQ — chasse sous-marine à Sainte-Adresse

Où chasser sous l'eau à Sainte-Adresse ?

Sainte-Adresse offre des entrées depuis la roche comme Épis de Sainte-Adresse, Cap de la Hève et Épaves Tortue / Bécasse (Octeville). La limite nord de l'agglomération du Havre, et le premier morceau d'eau libre quand on remonte : les limites administratives du port s'arrêtent à 49,49888 N et la plage de Sainte-Adresse commence à 49,503. Ci-dessous, chaque spot (accès, abri et dangers) et la prévision du jour.

Quelle est la meilleure saison à Sainte-Adresse ?

L'été (juin–septembre) — eau plus chaude, vent plus calme. Macrotidal (jusqu'à 8–12 m à Chausey) — la fenêtre est dictée par l'étale, pas le calendrier ; aux caps du Cotentin (Hague, Barfleur) les courants sont violents.

Quelle est la température de l'eau à Sainte-Adresse ?

Froid de la Manche : ~9 °C l'hiver, ~18 °C l'été. Une 7 mm à cagoule s'impose. Marées énormes — l'eau en mouvement est presque toujours plus trouble que les criques abritées à l'étale.

La chasse sous-marine à Sainte-Adresse convient-elle aux débutants ?

Technique et froid : marées jusqu'à 12 m, courants violents aux caps du Cotentin. Réservé aux expérimentés qui planifient à l'étale ; pas une zone pour débuter.

Faut-il un permis à Sainte-Adresse ?

Pas de licence payante à Sainte-Adresse — mais l'assurance responsabilité civile (RC) est OBLIGATOIRE, et depuis le 10/01/2026 une inscription UE gratuite + déclaration des captures (appli RECFishing) s'applique dès 16 ans. Apnée seule (pas de scaphandre), bouée obligatoire, pas de nuit ; tailles par façade (bar 42 Atl. / 30 Med.), mérou et corb interdits en Méditerranée. Vois le guide.

Guide complet: chasse sous-marine en France →

Chasse sous-marine à Sainte-Adresse — vent, houle, visibilité, marées et caméras en direct

Créneaux, heures et les tendances du jour.

Recevez le verdict on-y-va / on-n'y-va-pas pour Sainte-Adresse par e-mail

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Un instrument marin, on-y-va / on-n'y-va-pas pour la chasse en solo.

La prévision, c'est le plan.La décision se prend sur le rocher.

Où entrer depuis les rochers.

Regardez l'eau en ce moment.

Ce qui est de saison, ce que dit la loi.

FAQ — chasse sous-marine à Sainte-Adresse

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Dodécanèse

Égée NE

Sporades · Eubée

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Chalcidique · Thermaïque

Thrace · Kavala

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Normandie

Bretagne Nord

Bretagne Ouest

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Aquitaine (Arcachon)

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Égée Nord

İzmir

Égée Sud

Méditerranée Ouest (Turquie)

Méditerranée Centre (Turquie)

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Mer Noire Ouest

Mer Noire Centre

Mer Noire Est

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