Chasse sous-marine à Cascais — vent, houle, visibilité, marées et caméras en direct

spearo.app / Portugal / Cascais
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La prévision se met à jour en arrière-plan — recharge la page dans une minute pour la lecture la plus récente.
◈Cascais · Portugal
2.5
🌫 Trouble toute la semaine après la tempête — l'eau ne se dépose pas
visibilité~1m

Pasaujourd'hui

Aujourd'hui — reste à terre — vague, vent et ressac. 🌫 Trouble toute la semaine après la tempête — l'eau ne se dépose pas

Sources: IPMA · bouées · Open-Meteo · Copernicus — confiance élevée · données 19:16

Sources & confidence

Sources
IPMA · bouées · Open-Meteo · Copernicus
Method
spearo sea-state engine: consensus of up to 6 models + satellite clarity (ZSD) + buoy-bias checks
Freshness
Re-read every hour, per coast

Compiled by the spearo sea-state engine · Comment ça marche →

Le verdict vient de sept facteurs de l'eau et de verrous de sécurité — pas de dix onglets. Y aller ou pas.

Comment on note l'eau

Notre propre modèle

Notre propre moteur de prévision — pas un widget tiers. Il pèse ces facteurs de l'eau en un seul verdict « y aller ou pas » pour cette côte ; le cadran de 0 à 10, c'est ce verdict, lu comme un chiffre.

01
Houle et mémoire de la vague
Hauteur, période et direction de la houle, plus le sillage des tempêtes récentes — une vieille tempête trouble encore l'eau, et le moteur s'en souvient.
02
Vent et rafales
Vitesse et rafales, heure par heure — la force du vent et un vent de mer hachent la surface et coupent la visibilité.
03
Phase de marée
Heure et amplitude de la marée, calibrées par côte — les grandes marées de vive-eau tirent le verdict vers la prudence.
04
Température de l'eau
Température de surface — une eau franchement froide met son veto au vert.
05
Courants et débit
Direction et dérive du courant — il te pousse et il traîne l'eau côtière trouble là où tu plonges.
06
Ruissellement et clarté de l'air
La pluie trouble l'eau près du bord par le ruissellement des terres, tandis que brouillard et brume coupent la visibilité en surface.
07
Forme de la côte et exposition
Comment la côte fait face à la houle — une crique abritée garde l'eau claire ; une pointe exposée de plein fouet est pénalisée.

Verrous de sécurité

  • Orage prévu — rouge immédiat, sans exception.
  • Un avertissement officiel (MeteoAlarm / IPMA) — jaune, ou rouge aux niveaux les plus élevés.
  • Données d'entrée manquantes — un vert possible est ramené au jaune plutôt que surestimé.
  • Fort désaccord entre les modèles de prévision — une journée verte est ramenée au jaune.
  • Heures de nuit — là où la chasse sous-marine de nuit est interdite par la loi, la fenêtre passe au rouge d'office ; là où elle est légale (Australie hors NSW, Nouvelle-Zélande, Afrique du Sud), elle est plafonnée au jaune, jamais au vert.

Tout se ramène à une seule note de 0 à 10 et à un verdict : y aller ou pas.

Une prévision, pas une garantie — la mer a le dernier mot.

Points d'entréeZones interditesWebcams en direct

Où entrer et où chercher le poisson

Points d'entrée avec coordonnées
Relief du fond — zones prometteuses

Ce verdict — dans ta poche. Ouvre l'app pour la fenêtre de la semaine.

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vise avec ta caméra
0 m

Surface

Vent, vague et les fenêtres de houle — quand y aller et les meilleures heures.

spearo.app
calmemis à jour 19:16
Guincho — rochers — en solo, depuis les rochers
ON N'Y VA PAS
on n'y va pas · vague 2.0 m (parfois jusqu'à ~4.0 m)
vague 2 m de facevent 8 km/hressac qui cogne les rochersvisibilité ~1 m
aujourd'hui, meilleur créneau 06:00–09:00
poisson · Visibilité 1 m · Eau 16.2°C
confiance faible · verdict pour le jour sélectionné
Avant d'entrer, vérifiez la caméra et le ressac
Toute la semaine — touchez un jour. lève de la houle en ce moment.
›
Risque du solo : emportez une bouée · prévenez quelqu'un de votre plan et de votre heure de sortie · le doute = on n'y va pas. Un planificateur basé sur les modèles ; la décision se prend sur place.
Jour sélectionné

Créneaux, heures
et les tendances du jour.

Le jour se choisit plus haut, dans le hero. Voici les créneaux de ce jour, la carte heure par heure et les tendances. Touchez un créneau pour détailler les conditions.

dimanche · aujourd'hui2026-10-25
07:56–18:45 · pleine lune
▲ 02:00▼ 08:00▲ 14:00▼ 20:00 · 2.9 m
Heures (06→20)
06
09
12
15
18
Tendances du jour
Marée-0.74 m
Vague1.68 m
Vent11 km/h
Eau16 °C
activité du poisson : coucher de lune 07:06 · modérée · lune au nadir 12:40 · forte · lever de lune 18:06 · modérée · lune au zénith 00:00 · forte
Fenêtre de conditions06:00–09:00
on n'y va pas poisson ·
Hs 2.02 m · agitéepériode 9.5 s de facevent 8→21ressac 27.1visi 1 m
2.02 magitée · jusqu'à ~4.04 · 327° de face
9.5 shoule modérée
8→21rafales 21 km/h
27.1qui cogne les rochers
0.25m/s
1 mhoule récente
16.2°C5 mm + cagoule
▼08:00renverse de marée proche
Atmosphère22 kmrepères visibles
modéréecoucher de lune
  • vague 2.0 m (parfois jusqu'à ~4.0 m)
  • période de houle 10 s
  • basse mer — étale
confiance faiblecrépuscule
Ouvrir la carte du fond avec les points d'entrée →
Bientôt disponible

Recevez le verdict on-y-va / on-n'y-va-pas pour Cascais par e-mail

Laissez votre e-mail — et dès qu'un créneau s'ouvre à Cascais, on envoie le verdict on-y-va / on-n'y-va-pas. L'e-mail suffit.

Facultatif : ville, canal, téléphone
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spearo.app · un instrument marin privé · Cascais · un planificateur, pas une garantie de sécurité · MaréesConfidentialité
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Meilleur créneau · 3 prochains jours

3 prochains jours — pas plongeable : vague jusqu'à 2.1 m

🌫 Trouble toute la semaine après la tempête — l'eau ne se dépose pas

transparence à proximité ~4 m · satellite, il y a 2 joursestimation satellite · peut différer juste au bord

Préviens-moi quand c'est bon

Juste votre e-mail — rien d'autre.

Ta meilleure fenêtre — avec toi. La météo dans ta poche.

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−10 m

La colonne d'eau

Visibilité et ce qui la commande — éclaircie post-tempête, panache du fleuve, température et la thermocline.

Ce que c'est

Un instrument marin,
on-y-va / on-n'y-va-pas pour la chasse en solo.

spearo.app réunit vent, vague, période de houle, visibilité, marées, température de l'eau et risque en un seul verdict — aller au spot ou non. Il calcule 7 jours à l'avance à partir de modèles marins ouverts (Open-Meteo, IPMA), sans inscription ni compte. Conçu pour la chasse sous-marine en solo depuis les rochers, où la moindre erreur coûte cher.

En ligne : 3016 spots sur 406 portions de côte — Portugal continental, Madère et les Açores.

Voir tous les spots →
−20 m

Le fond

Relief et type de fond, marées et les profondeurs de chaque spot.

Sur le rocher

La prévision, c'est le plan.
La décision se prend sur le rocher.

Les modèles fixent le créneau. Si vous entrez à l'eau, ça se lit seulement sur place : comptez les séries, observez le ressac à l'entrée. Dans le doute, vous n'entrez pas.

Points d'entrée

Où entrer
depuis les rochers.

Entrées repérées, colorées selon le jour. La couleur, c'est l'état de la mer au spot, pas une garantie : le clapot et une entrée glissante, vous les jugez sur place.

Ouvrir la carte du fond →
Pedra da Nau (Ship Rock)Cascais bay · Pedra da Nau
sans données
créneau
—
marée
low–mid (rock channels)
abri
from the NW nortada (Santa Marta point + bay geometry)
conditions
almost any calm, nortada included; swell <0.5 m W/NW
danger
boat traffic from Cascais marina — flag buoy MANDATORY
accès
easy entry from the seafront by Villa Italia

the safest solo entry, but busy — a fallback when the NW spots close out (NOT Arriba)

Google Maps
Praia da Rainha — rocky coveCascais bay · Praia da Rainha
sans données
⛔ Interdit ici
créneau
—
marée
—
abri
cove fully sheltered from NW and south swell
conditions
NOT for hunting (close to the swimming beach/marina); snorkel viz-check only
danger
hunting banned — proximity to the swimming beach
accès
easy, in central Cascais

viz-check only, not hunting

Google Maps
Praia das Primas — rocky coveCascais bay · Praia das Primas
sans données
créneau
—
marée
low–mid (locals: best at low tide)
abri
from the NW nortada (the Estoril coast faces south); open to S/SW swell
conditions
S/SW swell <0.5 m; rocky bottom close in, shallow
danger
surge on the rocks with any south swell — rock exit; flag buoy mandatory
accès
end of Rua Vasco da Gama, São João do Estoril — small cove

west of the Avencas MPA — normal national limits; little-known cove, point is approximate, drop a pin

Google Maps
Parede — rocky reef shelfCascais bay · Parede
sans données
créneau
—
marée
mid–high (the shelf gets very shallow at low tide)
abri
from the NW nortada (the Estoril coast faces south); open to S/SW swell
conditions
flat days only: S/SW <0.5 m; wide shallow rock shelf in front of the beach
danger
swimming beach — in the bathing season keep the legal distance from the concessioned beach; surge on the shelf; flag buoy mandatory
accès
from Parede beach by the Marginal road (Parede station ~5 min walk)

juste à l'extérieur de la limite est de l'AMP d'Avencas (Parede↔São Pedro) — dès que vous y entrez, ses règles s'appliquent : chasse uniquement avec la carte « Pescador Sustentável » (formation obligatoire) ; 7,5 kg par jour, plus gros poisson non compté

Google Maps
Boca do Inferno — cliff platformsBoca do Inferno
sans données
créneau
—
marée
low–mid (spring low)
abri
from E/S wind; Cabo Espichel blocks the south swell
conditions
ONLY true calm <0.3 m; ~10–15 flat days/year
danger
MAXIMUM solo risk: documented deaths — two swept off by a single wave
accès
cliff, no approach to the water

side platforms only

Google Maps
São Pedro do Estoril — rocky reef shelfCascais bay · São Pedro do Estoril
sans données
créneau
—
marée
mid–high (the shelf gets very shallow at low tide)
abri
from the NW nortada (the Estoril coast faces south); open to S/SW swell
conditions
flat days only: S/SW <0.5 m — the shelf works as a surf reef with any south swell
danger
surf spot — with any swell there are surfers in the water and waves breaking on the shelf; flag buoy mandatory
accès
access to São Pedro do Estoril beach from the Marginal road

bord de l'AMP d'Avencas (Parede↔São Pedro) — dans l'AMP, chasse uniquement avec la carte « Pescador Sustentável » (formation obligatoire) ; 7,5 kg par jour, plus gros poisson non compté

Google Maps
Gruta da Pombeira / Costa da GuiaBoca do Inferno · Gruta da Pombeira
sans données
créneau
—
marée
low (exposes the ledges)
abri
from N/NE/E wind; Cabo Espichel blocks the south swell
conditions
only swell <0.3–0.5 m W/SW, calm; ~5–8 days/month
danger
ENTRAPMENT: surge pins you to the rock with a 0.3 m swell rise; the cave is NOT for solo
accès
2 km trail + scramble over slippery limestone

the cave is not for a solo entry

Google Maps
Forte dos Oitavos — rock platformsCabo Raso · Forte dos Oitavos
sans données
créneau
—
marée
low–mid
abri
E/NE offshore wind; east faces of the rocks
conditions
swell <0.5 m W/NW, calm/offshore; closes out fast in NW
danger
exposed west coast — NW washes the low platforms as the swell builds
accès
from the EN247 verge

less crowded than Guincho itself

Google Maps
Farol da Guia / Laje da RamelaBoca do Inferno · Farol da Guia / Lage da Ramela
sans données
créneau
—
marée
mid–high on the headland faces
abri
east flank of the headland — lee on the Cascais side
conditions
west face <0.4 m in calm; east flank works in NW
danger
the headland tip amplifies refracted surge even in calm; a fatality in 2018
accès
by the Guia lighthouse
Google Maps
Baía do Mexilhoeiro (Mussel Cove)Boca do Inferno · Baía do Mexilhoeiro
sans données
créneau
—
marée
mid→low, end of ebb
abri
from N/NE/E wind; the cove notch refracts the swell
conditions
swell <0.5–0.7 m W/SW, calm or N wind; ~15–20 days/month
danger
mussel rocks are lethally slippery; check the steps are exposed — that's your exit
accès
stone steps ~20 m from the road

★ the best real solo candidate: a genuine margin over exposed platforms

Google Maps
OitavosCabo Raso · Oitavos (hotel)
sans données
créneau
—
marée
low–mid
abri
E offshore wind; open NW exposure (like Guincho)
conditions
swell <0.5 m W/NW, calm/offshore; the hotel has an access path — easier entry
danger
exposed NW coast — rising swell seals the exit; watch the wave sets on site
accès
access right by The Oitavos hotel (Quinta da Marinha)

owner's spot — entry by the hotel; point is approximate, drop a pin if not at the access

Google Maps
Praia da ArribaArriba
sans données
créneau
—
marée
low–mid (rocky ends)
abri
E offshore wind; both sections face NW
conditions
swell <0.4 m W/NW, calm; same logic as Guincho
danger
⚠️ NOT the calm fallback it looks like — the calm fallback is Cascais bay
accès
from Guincho/Arriba beach

landmark by the Arriba restaurant

Google Maps
Cabo Raso — shingle beach (east flank)Cabo Raso · Cabo Raso — east flank
sans données
créneau
—
marée
avoid spring-tide currents at the headland
abri
marginal shelter on the east flank of the headland
conditions
SCOUTING only; east pocket <0.5 m NW, dead calm
danger
⚠️⚠️ PERMANENT TOPOGRAPHIC RIP on the west side of the headland — lethal, has killed anglers
accès
shingle beach by the Cabo Raso lighthouse

scouting only, double the caution

Google Maps
Raio Verde — rocks between Oitavos and Cabo RasoCabo Raso · Raio Verde
sans données
créneau
—
marée
low–mid
abri
E offshore wind; almost no swell shelter
conditions
swell <0.4 m W/NW, calm; narrow window
danger
⚠️ entry/exit point UNKNOWN — land recon mandatory before entering
accès
undocumented

scout from land first

Google Maps
Praia do AbanoAbano
sans données
créneau
—
marée
low–mid
abri
E offshore wind; almost no swell shelter
conditions
ONLY <0.3 m, dead calm; same NW exposure as Guincho
danger
⚠️ unstable cliff — rockfall; no spearfishing documentation
accès
stairs above a crumbling cliff

isolated scouting candidate — only after a land recon

Google Maps
Cresmina — south headlandCresmina · Praia da Cresmina — south headland
sans données
créneau
—
marée
low–mid
abri
E wind; slightly less exposed under the fort's lee
conditions
swell <0.4–0.5 m W/NW, calm; dead with swell >1 m
danger
a 0.5 m jump in swell seals the exit; in summer, lifeguard no-go zones
accès
from the Cresmina car park
Google Maps
Guincho — Ponta Alta (south point)Guincho · Praia do Guincho — Ponta Alta
sans données
créneau
—
marée
low–mid
abri
E wind; slightly less than the open beach
conditions
swell <0.4 m W/NW, dead calm; dead above 1 m
danger
⚠️ 'Pedra que Bole' — getting trapped at high water in a storm
accès
south end of Guincho beach
Google Maps

EN SOLO, c'est le plus gros risque : sous l'eau, on peut perdre connaissance par manque d'oxygène, en silence et de façon fatale, sans personne autour. En solo, ce n'est jamais vraiment « sûr ». Ci-dessous les meilleures fenêtres météo ; prends une bouée, dis à quelqu'un ton plan et ton heure de sortie, et au moindre doute — n'y va pas.

Un coup d'œil le matin — et tu sais si tu y vas.

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vise avec ta caméra
≈

Remontée

Caméras, carte et références — à portée de main en remontant.

Caméras en direct, carte et références
Caméras · en direct

Regardez l'eau
en ce moment.

Regarde la webcam AVANT de partir. Écume, eau brune ou verte trouble, ou vagues qui balaient les rochers de mise à l'eau = on n'y va pas. De nuit ou dans la brume, la caméra ne sert à rien — considère « inconnu », PAS « vert ».

connexion au flux…
● LIVE↗
Guincho — Atlantic (Windy, live)live Windy player — open Atlantic home spot. Read the swell before you go.caméra : windy ↗Webcams provided by windy.com - add new webcam
connexion au flux…
● LIVE↗
Cascais Marina (Windy)Cascais marina/bay watercaméra : windy ↗Webcams provided by windy.com - add new webcam
connexion au flux…
● LIVE↗
Conceição (Windy)Conceição beach, Cascais baycaméra : windy ↗Webcams provided by windy.com - add new webcam
plus : Windy «Arriba» (possible angle on the rocks) ↗Webcams provided by windy.com - add new webcam
Ouvrir la carte du fond →
Référence

Ce qui est de saison,
ce que dit la loi.

De saison maintenant: bar / loup, saupe, poulpe, mulet

De saison maintenant
  • Robalo (bar/loup)
    <4 m · fin du jusant → début du flot · aube/crépuscule
    Cible principale. Fuit la lumière — choisis les créneaux tôt/au crépuscule.
  • Salema
    0–2 m · — · journée
    Cible la plus facile à 0–6 m. ⚠️ NE PAS manger la tête/les viscères (ichtyosarcotoxisme).
  • Polvo (poulpe)
    1–6 m · pleine mer · crépuscule
    Pic en automne. Repère la tanière au tas de coquilles. Ne prends pas les femelles grainées. Poids min. 750 g (DGRM).
  • Tainha (mulet)
    0–2 m · — · —
    Extrêmement méfiante ; l'eau trouble la GÊNE. Opportuniste, dans les criques calmes.
  • Santola (araignée de mer)
    1–10 m · basse mer (plateau du récif découvert) · matinée calme (≤force 2)
    Carapace ≥12 cm. Pic juil.–août. FERMÉ 15.02–15.06. Limite 2 kg/jour.
Loi
🦀 araignée de mer ouverte (saison 16.06–14.02)
  • ✓Spearfishing licence required, daily/monthly/annual (~€25/yr). Speargun = licence required. (DL 246/2000, art. 12.º + 12.º-A; fees in , .) There is no minimum age for the licence, but under-16s are exempt from holding one when fishing accompanied by a licence holder (art. 12.º n.º 2 al. b).
  • ✓Hand-gathering shellfish with NO gear — no licence; but if a speargun is on the dive, a spearfishing licence is required (DL 246/2000, art. 12.º n.º 1; ).
  • ✓Night prohibited: spearfishing only in daylight (sunset→sunrise not allowed). Artificial light as a means of finding/attracting fish is banned — a torch for safety only (, art. 8.º/3 + 3.º/5; DL 246/2000, art. 14.º n.º 1 d).
  • ✓Signalling buoy MANDATORY for spearfishing: buoy/float with an «Alfa» flag (red/orange/yellow, ≥8 L), no more than 30 m from the diver (, art. 4.º/2).
  • ✓Spearfishing daily limit: fish + cephalopods — 15 kg (excluding the largest specimen). General rod-and-line recreational fishing — 10 kg (, art. 12.º/1).
  • ✓Invertebrates (including spider crab) — 2 kg/day total (, art. 12.º/2).
  • ✓Spider crab: min. carapace 12 cm; (closed season) 15.02–15.06 — applies to recreational gathering too (, ; table).
  • ✓Min. sizes: robalo 36 cm, sargo 17 cm, dourada 19 cm, choupa 23 cm, corvina 42 cm; octopus 750 g ( + EU Reg. 2019/1241; minimum-size table).
  • ✓Grouper — fully protected, may not be taken (, art. 10.º + ).
  • ✓Breath-hold only: spearfishing may be practised in apnea alone. Scuba, rebreather and hookah are banned; the speargun may not be powered by a detonating charge or by compressed gas (DL 246/2000, art. 9.º n.º 3 — o antigo art. 6.º foi revogado).
  • ✓The catch may NOT be sold: displaying for sale, offering or selling recreational catch is prohibited — it is for the fisher, the household, or donation to charitable, scientific or museum institutions (DL 246/2000, art. 7.º).
  • ✓A loaded speargun out of the water is an offence (DL 246/2000, art. 14.º n.º 2 f). Same article: no fishing closer than the legally set distance from concessioned beaches during the bathing season (n.º 2 d), nor in places closed for health or marine-traffic reasons (n.º 2 e). The exact metres come from the regulation and the capitania — check before you go.
  • ✓Distances between people: at least 20 m from another spearfisher (, art. 6.º n.º 3) unless you agree otherwise; from a boat, 50 m from other vessels, divers and set gear (art. 6.º n.º 2); every vessel must keep 50 m from your signalling buoy and from boats flying flag Alfa (art. 7.º n.º 6). The figure that circulates — «30 m between hunters» — is wrong: 30 m is the distance to YOUR OWN buoy.
  • ✓What you may take into the water: the CAPTURE gear on a spearfishing dive is the speargun, a shellfish knife, a gaff (puxeiro) and an arrelhada (, art. 3.º n.º 3). That is not a ban on everything else: art. 4.º n.º 1 expressly allows equipment for cold protection, for buoyancy, for protection or safety and for carrying the catch, and any other equipment that does not permit the direct capture of specimens. Bait and groundbait are PROHIBITED in spearfishing (art. 5.º n.º 3). You may not carry or keep a speargun and a breathing apparatus aboard at the same time, nor carry the gun ready to fire out of the water or in a zone where spearfishing is banned (art. 3.º n.º 6). On any recreational-fishing boat the whole crew wears a lifejacket (art. 4.º n.º 3).
  • ✓Where recreational fishing is closed altogether (, art. 8.º n.º 1): in marked shipyard zones (no exception) and in aquaculture establishments — in the LATTER only, fishing is possible when the concession-holder or owner formally authorises it; the shipyard bar has no such carve-out; within 100 m of the mouth of any marked sewage outfall; over beach-concession waters, to the extent the POOC sets; and in other zones closed by the port or maritime authority. For spearfishing and boat fishing specifically (n.º 2) the navigation channels of port and river bars, the approach channels and the buoyed channels are closed. There is NO «300 m from the beach» rule on the mainland — that number comes from Madeira's own act; on the mainland the distance is set by the POOC and by the capitania's edital.
  • ✓The border rivers Minho and Guadiana: spearfishing is BANNED along both international stretches — bilateral Portugal-Spain agreements, art. 9.º n.º 3 (Minho, RAR 34/2023, in force since 26-05-2023) and art. 6.º n.º 1 (Guadiana, RAR 173/2025, in force since 07-12-2025), both reading «É proibida a pesca submarina». On the Guadiana it is also a serious offence (art. 19.º), and a 100 m strip alongside the Sapal de Castro Marim reserve is closed separately (art. 5.º). The stretches run from the confluence with the Trancoso / the Chança down to the closing line at each mouth.
  • ✓On the other Portuguese-Spanish border river stretches (outside the TIRM and the Guadiana maritime-jurisdiction zone) — Decreto 30/88, art. 6.º n.º 1: harpoons, gigs, tridents and any blunt instrument used to take fish are prohibited (al. e), as is «a pesca ou caça subaquática» with artificial light, and night fishing (al. g).
  • ✓AMP d'Avencas (Parede↔São Pedro, ~8–12 km à l'est) — chasse uniquement avec la carte « Pescador Sustentável » (formation obligatoire, ) ; 7,5 kg par jour, plus gros poisson non compté (Edital 950/2024 §52). Guincho est HORS de cette zone.
  • •The Sintra-Cascais Nature Park covers Guincho — sub-zones/restrictions likely. Check with (pnsc@icnf.pt) or de Cascais.
  • •2026 Sintra-Cascais SAC (marine area) — trawling/dredging bans published; no confirmed point no-take at Guincho/Cabo Raso. Check the full text.
  • ⛔ Grouper (Epinephelus) — fully protected, capture PROHIBITED.
  • ⛔ Seahorses (Hippocampus) — protected.

Rules change. Before heading out, check with DGRM / ICNF / Capitania and the defeso table.

Protocole de sécurité
  • Séries : observe les trains de houle ≥15 min avant la mise à l'eau ; Hmax ≈ 2×Hs, le déferlement peut remonter 50 m au-delà de la ligne d'écume. Une accalmie >10 min avec une période >12 s = une grosse série « en retard », n'entre PAS ; entre juste après le passage d'une série complète et revérifie à la 30e minute.
  • La sortie D'ABORD : repère ta sortie ET une solution de repli avant d'entrer. À Cabo Raso/Arriba, 0,5 m de houle en plus rend la sortie sur les blocs impossible — rester coincé, incapable de remonter, est le premier tueur ici.
  • Courant de cap : à Cabo Raso, un courant de retour topographique est permanent, quel que soit le modèle — localise-le, entre et sors au vent, ne nage jamais contre lui.
  • Froid : combinaison selon la SST affichée ; le premier frisson = flambée métabolique et chute de l'apnée → sors au premier frisson qui s'installe. Limite la séance à 45–60 min sous 15 °C.
  • Discipline en solo : bouée déployée ; préviens quelqu'un du spot et de ton heure de sortie ; apnée conservatrice (ne force jamais en eau froide, trouble ou agitée) ; visibilité <3 m — n'entre pas.
  • Nortada (juin–sept.) : le vent forcit dès midi — sois sorti de l'eau vers 11h00 ; le clapot monte — sors.
  • UV 11h00–15h00 (indice UV ≥6) : crème solaire et couvre-toi pendant les pauses en surface.
  • Le solo est un risque de fond (syncope hypoxique sans binôme). Le moindre doute = on n'y va pas.

FAQ — chasse sous-marine à Cascais

Où chasser sous l'eau à Cascais ?

Cascais offre des entrées depuis la roche comme Baía do Mexilhoeiro (Mussel Cove), Forte dos Oitavos — rock platforms et Oitavos. Atlantic coast west of Lisbon — Guincho, Cabo Raso, the Cascais-Estoril bay. Ci-dessous, chaque spot (accès, abri et dangers) et la prévision du jour.

Quelle est la meilleure saison à Cascais ?

May to October, on the calm days — mornings, before the afternoon nortada. It's an NW-exposed coast with a few sheltered corners.

Quelle est la température de l'eau à Cascais ?

~15–19 °C. 5 mm in summer, 7 mm with a hood otherwise. Around Cascais/Guincho, upwelling keeps the water cold even in August.

La chasse sous-marine à Cascais convient-elle aux débutants ?

Intermediate. There are sheltered corners for calm days, but spots like Guincho are exposed and windy — match the spot to the day.

Faut-il un permis à Cascais ?

Yes — in Cascais, as everywhere on the mainland, you need a recreational fishing licence (DGRM); breath-hold only (no scuba), with a marker buoy and no night diving. See the guide for the details.

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